【住】暮らしの“土台”を整える
―― 3S Life 実践ガイド #05
家は、単なる建物ではありません。
安心できる場所、自分を取り戻す場所、そして暮らしの器。
私たちがどんな家に住み、どんな空間で過ごすかは、
生活の質や精神の安定に直結しています。
3S Lifeにおける「住」は、機能と感性のバランスを整え、
自分らしい生き方の“土台”を築くための大切な要素です。
目次
1｜Simple（整える）｜モノの量より“意味”を選ぶ空間へ
モノに囲まれているのに、なぜか落ち着かない。
それは、モノが“選ばれていない”からかもしれません。
- よく使うモノだけを、手に届く場所に
- 見せるモノと隠すモノを分けて考える
- 家具や道具に「役割」を与える
住まいを整えるということは、
空間に“呼吸”をつくり、使う人の“意図”を宿らせること。
モノを減らすことではなく、選び方を変えることが本質です。
2｜Seamless（つなぐ）｜空間と生活の“動線”を整える
使いたいモノがすぐ使える。
動きが自然と流れる。
このような“シームレスな暮らし”は、住まいと身体が調和している証です。
- 「動線」を意識して家具の配置を変える
- 生活習慣に合わせて、収納やモノの置き場所を見直す
- 自然光や風の流れも“住みやすさ”の一部ととらえる
住空間は、「住まわされる」ものではなく、
自分の暮らし方に合わせて進化させていくものです。
3｜Sustainable（続ける）｜安心と備えのある空間へ
持続可能な住まいとは、
自然災害や環境変化にも対応できる“レジリエンス”を備えた空間。
- 家族構成や年齢の変化に応じてアップデートする
- 日用品の備蓄スペースを「見える化」する
- 電源確保、非常用ライト、水の備蓄などを“日常に溶け込ませる”
また、掃除や手入れがしやすい設計であることも、
“快適さを続ける工夫”のひとつです。
まとめ｜住まいは、自分を映す鏡
住まいを整えることで、心も整う。
どんなモノに囲まれ、どんな空気を吸い、どんな動線で過ごすか。
それはすべて、わたしたちの“生き方”そのものです。
3S Lifeの「住」は、
自分を支える器として、丁寧に育てていく暮らし方を意味します。
【実践アクション｜住を整える5つの習慣】
- 毎朝、5分だけ片づけ・拭き掃除のルーティンを
- 生活動線に合った収納位置を再確認する
- 「使っていない家具や道具」に見直しの目を向ける
- 防災・備蓄グッズの置き場所を一箇所にまとめておく
- 風が通る空間づくりを意識して模様替えしてみる
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