12 essential categories

「生きる・つながる・続ける」ために。12の本質的カテゴリとは？｜3S Life Essentials

暮らしを整えたい。けれど、何から始めればいいのかわからない。
そんなときに指針になるのが、3S Lifeが提唱する12のエッセンシャルカテゴリ。
「空気」「水」から「アイデンティティ」まで──
自分らしく、しなやかに生きていくための12の軸をご紹介します。

■ 1｜生きるための基盤

• 空気：呼吸できる環境を保つ。換気、空気清浄、自然との接触。
• 水：水の安全性、手元にある清潔な水源。備蓄やフィルターも含めて。
• 衣：心と体に合った衣類。快適さと季節に応じた衣服。
• 食：健康を支える食習慣。保存、自炊、食の背景を知ること。
• 住：安心して過ごせる住空間。清潔、光、風の通り、居心地の良さ。

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■ 2｜社会とつながる力

• お金：収入と支出のバランス、仕組みづくり。自立の基盤。
• ヘルスケア・医療：日常的なケアから、医療機関との連携まで。
• 通信・IT：情報とつながる回路。デジタルとの健全な関係。
• セキュリティ：安心・防災・防犯。いざという時の備え。
• エネルギー：電気・ガス・熱源。持続可能な選択を意識する。

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■ 3｜人としての本質

• アイデンティティ：自分らしさの探求。価値観や原体験を大切に。
• ネットワーク：人とのつながり。ゆるやかな関係も、絆も含めて。

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この12のカテゴリは、あなたの暮らしを整える地図のようなもの。
すべてを完璧に整える必要はありません。
どれかひとつからでも、自分の「軸」を静かに育てていきましょう。

まずは、小さくはじめてみたい方は、こちら↓

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